Archiwa tagu: witaminy

Układ krążenia a dieta

Opublikowano 26 stycznia, 2022, autor: admin

Układ krążenia naszego organizmu składa się z serca, tętnic, żył oraz naczyń włosowatych. Układ krążenia dystrybuuje tlen, elementy odżywcze, wodę i krew w naszym ciele, pomaga również w sprzątaniu produktów przemiany materii. Zachowanie tego systemu w

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie | Otagowano , , , , , | Dodaj komentarz

Pewne ważkie tematy tyczące diety

Opublikowano 7 stycznia, 2022, autor: admin

Dieta powinna być jak najbardziej kompleksowa. Nie powinno rezygnować się z żadnych składników

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie | Otagowano , | Dodaj komentarz

Wiadomości na temat witaminy K

Opublikowano 15 kwietnia, 2021, autor: admin

Witamina K jest nieodzowna do krzepnięcia krwi i naprawy urazów. Ilekroć dana osoba ma krwawiącą ranę, to witamina K ta we krwi zatrzymuje krwawienie i umożliwia szybkie zagojenie większości drobnych skaleczeń.

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie | Otagowano , | Dodaj komentarz

Informacje na temat witaminy B12

Opublikowano 15 kwietnia, 2021, autor: admin

Witamina B12 to właśnie jedna z niezbędnych witamin z grupy B, potrzebnych do utrzymania zdrowego ciała a umysłu. Kobalamina to alternatywna nazwa witaminy 12b.

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie | Otagowano , | Jeden komentarz

Witamina C – garść wiedzy

Opublikowano 15 kwietnia, 2021, autor: admin

Witamina c jest obecnie najbardziej znaną witaminą. Nie jest to zaskakujące, ponieważ organizm potrzebuje witaminy c do ponad 300 funkcji. W rzeczywistości udowodniono, że witamina c pomaga chronić przed chorobami serca, rakiem oraz innymi poważnymi chorobami.

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie | Otagowano , | Dodaj komentarz

Nieco wiedzy na temat witaminy D

Opublikowano 15 kwietnia, 2021, autor: admin

Witamina D jest jedyną witaminą, której nie pozyskuje się ze spożywanych pokarmów. Zamiast tego witamina D jest faktycznie pozyskiwana ze światła słonecznego na skórze.

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie | Otagowano , | Dodaj komentarz

Witamina B5

Opublikowano 15 kwietnia, 2021, autor: admin

Witamina B5 jest również znana jako kwas pantotenowy. Witamina B5 jest najbardziej korzystną ze wszystkich witamin i spotyka się w wszystkim typu żywności. W rzeczywistości niemożliwe jest, ażeby osoba spożywała mniej witaminy B5, niż potrzebuje. Oznacza to, że jest duże … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie | Otagowano , | Dodaj komentarz

Trochę informacji o witaminie A

Opublikowano 15 kwietnia, 2021, autor: admin

Witaminie A nadano pierwszą literę alfabetu nazwy, bowiem była toż pierwsza odkryta witamina. Stwierdzono, iż witamina A ma multum zastosowań w organizmie, w tym utrzymuje oczy w zdrowiu, wspomaga wzrost komórek, a także pomaga wzmocnić układ odpornościowy. Jednak witamina I … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie | Otagowano , | Dodaj komentarz

Witaminy – w jaki sposób je przechowywać

Opublikowano 15 kwietnia, 2021, autor: admin

Istnieją dwa główne rodzaje witamin, witaminy rozpuszczalne w wodzie i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a sposób, w który organizm przechowuje bądź nie gromadzi witamin pobranych z pożywienia, zależy od tego, jaki toż jest typ. Organizm nie może magazynować witamin rozpuszczalnych … Czytaj dalej →

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie | Otagowano | Dodaj komentarz

Zalety suplementów wielowitaminowych

Opublikowano 15 kwietnia, 2021, autor: admin

Większość ludzi nie stosuje wystarczająco zbilansowanej diety, by umożliwić im wszystkie potrzebne witaminy, co doprowadziło do boomu w branży suplementów multiwitaminowych. Suplementy multiwitaminowe są dostępne w wielu innych formach, w tymże w tabletkach, kapsułkach żelowych, a nawet w płynach.

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie | Otagowano | Dodaj komentarz