Dzienne archiwum: 6 kwietnia, 2021

Dokonywanie odpowiednich wyborów dietetycznych

Warzywa, owoce i zboża są zwykle ubogie tłuszczu a nie mają cholesterolu. Większość z nich to doskonałe źródła błonnika, węglowodanów złożonych i witamin.

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie | Otagowano , , , , , | Dodaj komentarz

Transformacja sposobu jedzenia

Poniżej znajdziesz kilka obalaczy mitów na temat zdrowego odżywiania się.

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie | Otagowano | Dodaj komentarz