Dzienne archiwum: 7 sierpnia, 2020

Jedwab

Zaszufladkowano do kategorii Dom | Otagowano , | Dodaj komentarz

Odchudzamy się zdrowo

Odchudzanie wcale nie musi być trudne. Wystarczy stosować kilka podstawowych zasad. Po pierwsze postawmy na sezonowe warzywa i owoce. Po drugie ograniczmy spożywanie słodkich przekąsek. To przysłowiowe bomby kaloryczne, pełne sztucznych konserwantów.Nie możemy też rezygnować z treningu. Jeśli do tego … Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Zdrowie | Otagowano , , | Dodaj komentarz